PSICOLOGÍA

Tu cita

¿Cómo puedo ayudarte?

Mi trabajo se basa en acompañar y guiar a la persona en el proceso de cambio siguiendo la corriente de la Terapia Cognitivo Conductual.

Desde mi inicio como psicóloga llevo a cabo una formación continua, basando mis métodos en las terapias con mayor rigor científico, esto nos permite tanto a los psicólogos como a los pacientes el confiar en su eficacia.

Hay una premisa que ha guiado mi trabajo estos años, y es la de poner el foco en la persona, entendiendo las diferencias individuales y basando el proceso de cambio en una terapia adaptada de manera individualizada.

¿Empezamos?

Puedes llamarme o concertar una cita a través del enlace, trataré de adaptarme a tu disponibilidad. Una vez nos veamos estaré encantada de poder escucharte, acompañarte y ayudarte en este proceso.

ONLINE

Si no puedes asistir de forma presencial a la terapia o por cualquier circunstancia te resulta más cómodo hacerlo de manera online, puedes reservar esta opción.

PRESENCIAL

Si eres de Cartagena o alrededores y prefieres una atención presencial, puedes elegir esta opción.

A DOMICILIO

Si por cualquier circunstancia no pudieras desplazarte a la consulta o usar el método online, puedo acercarme a tu domicilio en Cartagena o alrededores.

Áreas de trabajo

Puedo ayudarte a reducir la ansiedad, afrontar un duelo, mejorar tu autoestima y gestionar el estrés. Además, podemos trabajar en la superación de fobias, de la depresión, los traumas, las dependencias emocionales, incluso las adicciones.

Con mi trabajo, también puedo ayudarte a estimular y entrenar la mente, mejorar tu crecimiento personal y tus habilidades sociales, tu relación de pareja e incluso a conocer y practicar mindfulness

Te acompaño en cada fase y puedo trabajar con todas las edades, desde la adolescencia hasta la tercera edad

 

ver más

Conóceme

Mi nombre es Ana Paños Martínez, soy graduada en psicología por la UNED con Mención en Psicología de la Salud e intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento y Psicóloga General Sanitaria por la Universidad Europea de Valencia. Soy Miembro Oficial del Ilustre Colegio de Psicólogos de la Región de Murcia con número de colegiado MU-04280.

ver más

Reserva tu cita

Reservar

Mis tarifas

PRESENCIAL

 

50€

ONLINE

 

50€

DOMICILIO

 

60€

TERAPIA DE

PAREJAS

60€

Tú eres aquello que haces, no aquello que dices que harás

– C. G. Jung

Las personas que creen que tienen la facultad de ejercer cierto grado de control sobre sus vidas son más saludables, más eficaz y más éxito que aquellos que no tienen fe en su capacidad para llevar a cabo cambios en sus vidas

– Albert Bandura

Blog

LEER MÁS